歩いています

8月に入ってから毎朝5時半頃に起きるようにし、
4、5kmを30分〜1時間ほどかけてウォーキング。
4日連続…何とか3日坊主は回避。
9月には体育祭、10月にはロードレース大会とやらで
嫌でも走らされるので今から慣らしております。
今月下旬くらいからはウォーキングからマラソンに変える予定。
続けられれば…。